Gyaku tsuki

 Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec le poing opposé au niveau de l’abdomen de...

Yama tsuki

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec les deux poings : un au niveau du visage et...

Shuto uchi

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec le tranchant externe de la main au niveau de la...

Haishu uchi

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec le tranchant externe de la main au niveau de la...

Haito uchi

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec le tranchant interne de la main au niveau de la...

Teisho uchi

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec la paume de la main au niveau du menton de uke....

Maite tsuki

Tori en garde hidari-zenkutsu-dachi lance un direct avec le poing. L’autre main est armée à...

Ura uchi

Tori en garde migi-zenkutsu-dachi frappe avec le revers du poing (poing fermé) au niveau de la...

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Mikazuki geri

16 mai 2016

Uke est armé d’un bâton ou d’une autre arme. Tori désarme uke en frappant la main...

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Kakato geri

16 mai 2016

Uke ceinture tori par derrière. Tori se libère de la saisie par un atemi du talon au niveau du...

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Yoko geri

16 mai 2016

Tori effectue une rotation de son pied d’appui et arme la jambe. Il tend sa jambe pour lancer...

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Mawashi geri

16 mai 2016

Tori se trouve face à uke et lance un atemi circulaire du coup du pied grâce à une rotation de...

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Mae Geri

16 mai 2016

Tori se trouve face à uke. Il arme sa jambe en levant le genou dans l’axe et lance alors un...

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Ko tsuri goshi

27 mai 2016

1 – Tori ouvre la manche vers le haut et l’avant (hikite et tsurite) pour obtenir un...

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O tsuri goshi

27 mai 2016

1 – Tori ouvre la manche vers le haut et l’avant (hikite et tsurite) pour obtenir un...

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Utsuri goshi

27 mai 2016

1 – Uke attaque tori par une technique avant. Tori contrôle uke et il le lève pour le...

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Ushiro goshi

27 mai 2016

1 – Uke attaque tori par une technique avant. Tori bloque cette attaque en baissant ses...

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